Le souci de papounet...

mon chere papounet, quand j'ai vu que tu avais un soucis je me suis empressé de lire les 14 pages de ce post et de voir que tu as fait le plus dur dans ta demarche qui est de reconnaitre que tu as un soucis et de te confier a des personnes proches pour qu'elles t'aident. Le résultat c'est que tu est motivé et que tu agit en conséquence. Tu as tout mon soutien en plus de tous les barjots de ce forum. La seul chose que je peut te dire, c'est bien de faire regime mais faut le faire en se faisant plaisir et prendre son temps pour maigrir et reduire ta consommation d'alcool. Tu as fait de gros effort depuis le début et tu peut etre fière de toi, mais si jamais tu as une sensation de frustration, fait une pause au palier ou tu te trouve, le temps pour toi de reprendre un peu de plaisir. Descendre par palier peut t'aider a faire des progres dans le temps et a maintenir tes efforts dans ce sens. Le principal etant de maintenir dans le temps tes nouvelles habitudes. Je me permet de te dire ca car j'ai du perdre plus de 30 kilos, que j'ai reussi a perdre en 2 ans le temps de changer mon hygiéne de vie et de m'y habitué.
Mais je me demande quand meme si c'est pas une ruse pour benificier de toutes l'attention des filles du forum des fois mort de rire

+1 margoton, tu est toujour sur le bon chemin mon papounet brovo2

nounours

, papounet n'a pas besoin de ruser pour avoir notre attention heureux

il est le dieu du forum mort de rire

et nous ces ptites sirènes mort de rire

y en a qui craque sur des stars, nous on a toutes craquer pour papounet "la stars du forum"

ne sois pas jaloux, tu sais, les filles aiment bien les gentils nounours mort de rire

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Betty a déjà posté 1.789 messages sur notre forum, sur l'ex serveur....

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Merci infiniment Nounours, ton message me fait bien plaisir heureux

Ma Betty

comme c'est adorable mon amie

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Mon bac 530L : 5 minutes en immersion dans le 530L
Le bac 450L : Le 450L des tortues à mamounette
Une grande cage : Les colombes diamant à mamounette
Chez nous Mon environnement
Dehors Nos animaux de la nature

Ce midi : 1/2 Kir et 20cl de rouge heureux

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y a du mieux !!! brovo2

Papounet à cette allure, je suis sûr que tu perdras du poid car l'alcool ça te fait en prendre. allez courage, on est toujours avec toi !

tiens au fait, je vais faire du vélo d'appart ce soir , je vait te dire combien de temps j'en ai fait et toi tu me diras combien t'as fait !!

Nounours59
quoi !!!30 kg que tu as perdus nounours59 !!! surprise;;;

j'arrive même pas à perdre les 3 kg que j'ai pris à cause du fait que je ne peux pas trop faire d'effort. (je précise que je ne veux pas perdre 3 kg pour le plaisir, mais juste pour soulager mon dos)
brovo2

à toi nounours59 !
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Quand je pense que les humains appellent ça une souris!!
Mes Poissons
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(Cory a déjà posté 3.319 messages sur l'ex serveur)

OUI! chapeau bas nounours59... brovo2

Parfaitement d'accord avec ce qui est dit plus haut!... pour réussir il faut s'octroyer des pauses ou on "pête un cable". Penser à se faire plaisir et surtout ne jamais culpabiliser en mangeant ou en buvant un interdit! Au contraire, l'apprécier et se dire que l'on aura droit un autre jour à ce petit plaisir.

Papounet, je ne suis médecin... je vais te donner mon avis :

Faire un régime parallèlement à un sevrage, je ne suis pas certaine que ce soit une bonne chose... tu t'interdis la boisson + l'alimentation... peut-être devrais tu faire un choix entre les 2. ;)
Faire peut-être aussi par la suite un choix entre le kir et le vin en mangeant nhumm

Tu fais de gros efforts et je t'en félicite grandement mon ami.

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Petit poisson de février. (Margoton a déjà posté 3.800 messages sur notre forum sur l'ex serveur)

+ 1 Margoton

déjà diminuer l'alcool et un peu de vélo te permettra de perdre un peu de poid.
Pour le Kir .... suprime le carrément.

courage on est là !! heureux

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Quand je pense que les humains appellent ça une souris!!
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(Cory a déjà posté 3.319 messages sur l'ex serveur)

Coucou les amis ......merci !
Le Kir je ne suis plus qu'à une moitié, j'attend un peu pour le supprimer heureux

Heu Margoton, je n'ai aucunement parlé de faire régime surprise;;;

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Tu as tenu ta promesse, 20 cl !!!!!!
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La Nature te respecte alors......respecte la !

Je te l'avais promis Scalare heureux

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je l'avais dit d'y aller doucement et étape par étape, mais moi tu ne m'écoute pas..........
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- 54 L Betta femelles Half Moon et Plakat / Cristal Blacks -Cristal Reds
- 120 L Grossissement / repro

(Bob's a déja posté 8021 messages sur ce forum sur l'ex serveur)

Bravo pour la contenance du verre!!! tu te leurres toi même... mort de rire

bonne idée, tu es malin brovo2

Pour l'histoire du régime, mine de rien, la baisse de conso d'alcool va aussi te permettre d'éliminer...

sans t'en rendre vraiment compte.

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Petit poisson de février. (Margoton a déjà posté 3.800 messages sur notre forum sur l'ex serveur)

Oui c'est vrai Margoton, j'ai "l'impression" de prendre un kir normal...hihi

c'est sur que l'alcool en moins (beaucoup) va forcément me faire perdre du poids..

Alors ce soir un 1/2 kir et un seul verre de blanc...........j'ai pas beaucoup de mérite car j'ai mangé une belle assiette de GROSSES crevettes...dons pas besoin de boire !!!

(j'ai bien dit GROSSES crevettes, donc pas les miennes, je vous vois venir

)
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oui parce que si l'on devait manger celles de nos bacs, il faudrait bine 1 litre de vin blanc pour combler l'espace laissé dans l'estomac. mort de rire

Bravo mon ami

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Petit poisson de février. (Margoton a déjà posté 3.800 messages sur notre forum sur l'ex serveur)

ne parle pas des choses qui fachent Margoton mort de rire

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M****!

ça fait 2 fois que je me plante ce soir...

Je te les présente bien plates diable

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Petit poisson de février. (Margoton a déjà posté 3.800 messages sur notre forum sur l'ex serveur)

Pas grave, j'aime les plates et les bien rondes mort de rire

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t'es pas vrai ce soir papou mort de rire

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